Stu Nicholls | CSSplay | Professional series drop#2
www.manodienynas.lt
AKCIJA „KIEK SVERIA MANO KUPRINĖ?“ (2017-10-13)

Rugsėjo 21–22 dienomis mokykloje vyko akcija „Kiek sveria mano kuprinė?“  Priminsime, kad geriausia, kai kuprinės svoris neviršija 10–15% moksleivio svorio. Akcijos metu svėrėme pirmokus, trečiokus ir penktokus bei jų kuprines. Džiugu, kad iš 82 akcijoje dalyvavusių mokinių nebuvo nei vieno, kurio kuprinės svoris viršytų leistiną ribą, ir tik 7 mokinių buvo arti tos ribos. Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Birutė Černiauskienė pasidalino patarimais apie kuprines, kuriuos siūlome paskaityti ir mokiniams, ir Jums, mieli tėveliai.

*Tuščia kuprinė turi sverti: pradinių klasių mokiniams – ne daugiau kaip 700 g, vyresniųjų klasių mokiniams – ne daugiau kaip 1000 g.
*Optimalus pilnos kuprinės svoris turėtų sudaryti ne daugiau kaip 10 proc. mokinio kūno masės.
*Didžiausias pilnos kuprinės svoris neturi viršyti 15 proc. mokinio kūno masės.
*Rinkitės mokyklinę kuprinę, turinčią du reguliuojamo ilgio plačius paminkštintus diržus.
*Visada užsidėkite diržus ant abiejų pečių.
*Nešamos kuprinės apačia neturi būti žemiau juosmens.
*Sunkiausius daiktus dėkite į tą kuprinės dalį, kuri yra arčiausiai nugaros.
*Tvarkingai sudėkite daiktus, kad jie neslidinėtų po kuprinės vidų.
*Kasdien peržiūrėkite kuprinės turinį ir susidėkite tik tai dienai reikalingus daiktus.
*Mokyklinių kuprinių išorinėje pusėje turi būti pritvirtinti atšvaitai.

Priedai:

Atgal...
© Ginkūnų Sofijos ir Vladimiro Zubovų pagrindinė mokykla Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas  www.webmanija.lt - Internetiniai sprendimai Jūsų verslui.